2021-01-25から1日間の記事一覧
皆さんは、スロージョギングをご存じでしょうか。 スロージョギングとは ・ジョギングよりもさらにゆっくりで、隣を走る人と会話できる程度のペースで走る ・体に優しいランニング方法として、フルマラソン完走を目指す人や、ダイエットしたい人などから注目…
皆さんは、スロージョギングをご存じでしょうか。 スロージョギングとは ・ジョギングよりもさらにゆっくりで、隣を走る人と会話できる程度のペースで走る ・体に優しいランニング方法として、フルマラソン完走を目指す人や、ダイエットしたい人などから注目…